Орчин үеийн охины хувьд өөртөө итгэх итгэл маш чухал байдаг. Нэгдүгээрт, өөртөө итгэх итгэл нь эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн чухал үүрэг гүйцэтгэдэг цэвэр цэмцгэр байдал юм: тампон эсвэл дэвсгэр. Тэд тус бүр өөрийн гэсэн сул тал, давуу талтай тул бүтээгдэхүүн сонгохдоо анхааралтай байх хэрэгтэй.
Дотно эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүний давуу ба сул талууд
Жийргэвч эсвэл тампон нь эмэгтэй хүнд таагүй байх ёсгүй. Тиймээс тайван амьдралын хэв маягтай охидууд дэвсгэр, спортоор хичээллэдэг, их хөдөлгөөн хийдэг бүсгүйчүүд тампон хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Чухал өдрүүдэд үнэр гарч ирэхгүй байхын тулд жийргэвчний дотоод давхаргыг ямар ч үнэртэй усаар үнэрлэж болно. Одоо маш их алдартай болсон. Хэрэв эмэгтэй хүн харшлын цочролд өртөмтгий бол ийм дэвсгэр нь түүний тууралтыг үүсгэдэг. Өнгөтэй адил тэд биеийн дотно хэсгийг цочроох шалтгаан болдог.
Эмэгтэйн үтрээгээр дамжин гэдэсний бактери биед нэвтрэх эрсдэлтэй тул гэдэсний хөдөлгөөн бүрийн дараа дэвсгэрээ солих нь зүйтэй. Тампон хэрэглэхдээ утсыг хажуу тийш татах хэрэгтэй.
Олон эмэгтэйчүүд дотогшоо гоожиж байгааг анзаардаг тул дотуур өмд өмсдөг. Эмч нар эрүүл эмэгтэй бол дотно эрүүл ахуйн нэмэлт бүтээгдэхүүн хэрэггүй, зөвхөн өдөр бүр сэрүүн шүршүүрт орж, дотуур хувцасаа солих хэрэгтэй гэж эмч нар хэлдэг. Panty liners нь олон бактерийн үржлийг өдөөх хүлэмжийн нөлөөг бий болгосноор биед хортой нөлөө үзүүлдэг.
Тампонуудын нэлээд том дутагдалтай тал бол шүүрэл нь тийм ч их биш байсан ч 3-4 цаг тутамд сольж байх явдал юм. Тампон гэхээсээ илүү шөнийн цагаар дэвсгэр ашиглах нь дээр. Хэрэв тампон нь үтрээнд тогтоосон хугацаанаас илүү удаан байвал энэ нь хортой бактери, бичил биетний үржлийн газар болж хувирдаг. Эмэгтэйн үтрээний тусламжтайгаар тэд цусны урсгалд орж, бие махбодийн ажил тасалддаг. Энэ нь хортой бодисоор хорддог, тэр ч байтугай хорт цочрол байж болох бөгөөд шинж тэмдгүүд нь бөөлжих, халуурах, сулрах, гүйлгэх, тууралт, толгой эргэх, жихүүдэс хүрэх, таталт өгөх, даралт буурах зэрэг шинж тэмдгүүд юм. Хэрэв танд ижил төстэй шинж тэмдэг илэрвэл та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.
Эмэгтэйчүүдийн эмч нарын дүгнэлт
Эмзэг өдрүүдэд эмэгтэйчүүдийн эрүүл ахуйн олон янзын бүтээгдэхүүнийг үл харгалзан олон эмэгтэйчүүдийн эмч нар хөвөн, даавуун дэвсгэрт давуу эрх олгохыг зөвлөж байна. Эдгээр нь харшил үүсгэдэггүй бөгөөд хортой бактериудыг үржүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаггүй бөгөөд манай эмэг эхчүүд хүртэл хэрэглэдэг байсан тул цаг хугацаагаар туршиж үздэг. Гэхдээ орчин үеийн эмэгтэй хүний амьдралын галзуу хэмнэл нь түүнийг ариун цэврийн хэрэглэл ашиглахыг тэр бүр зөвшөөрдөггүй. Заримдаа эмэгтэйчүүдийн эмч тампон хэрэглэхийг зөвлөдөг боловч зайлшгүй шаардлагатай тохиолдолд өдөрт хэдэн цагаас илүүгүй байдаг.
