Оросын ардын үлгэрт та илбэтэй амьтад, ховсдуулсан зүйлс, олон хүний мөрөөдөл болох залуужуулах алимыг олж болно. Бүү уурлаарай, тэд зөвхөн домог төдийгүй өсч хөгжих боломжтой байв. Бидний өвөг дээдэс зүйрлэл хэлбэрээр өөрсдийн туршлагыг хойч үедээ өвлүүлэхийг хичээдэг байв. Манай эмээ нар алимнаас амттай хоол, ундаа хийх олон жорыг мэддэг байсан бөгөөд залуу нас, гоо үзэсгэлэнг уртасгахын тулд эдгээр гайхамшигтай жимснүүд дээр үндэслэсэн гоо сайхны маскуудыг гаргаж иржээ.
Миний цэцэрлэгт залуужуулах алим ургуул
Алимны мод аль ч тивд ургаж болно, үр жимс нь хөгшрөлтийн эсрэг хүчтэй нөлөөтэй. Профессор Вигоров хоёр жимс арав хүртэлх кг энгийн алимыг орлож чадах сортуудыг иджээ. Эдгээрт "Ранетка Десертная", "Гүйлс" болон бусад орно.
Хэрэв та тамхинаас гарахыг хүсвэл алим идэж, гурван өдрийн турш ногоон цай уугаарай. Дөрөв дэх өдөр никотины донтолт сулардаг.
Ийм дүгнэлтэд Их Британийн эрдэмтэд арван жилийг зарцуулсан байна. Байгалийн антиоксидант полифенол эпикатечин нь судасны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, зүрхэнд сайнаар нөлөөлж, миокардийн шигдээсийн эрсдлийг бууруулдаг. Жимс нь биед шаардлагатай олон витамин, таннин, хүчил агуулдаг. Өдөрт хоёроос гурван алим нь цусан дахь холестерины хэмжээг арван таван хувиар бууруулж чаддаг. Энэ нь эргээд анхаарал, ой санамжийг сайжруулахад хүргэдэг. Арьс илүү уян хатан болж, арьсны өнгө сайжирна.
Алимны шүүс нь хоол боловсруулах системд сайнаар нөлөөлдөг. Хэрэв танд эсрэг заалт байхгүй бол. Антиоксидант нь бие махбодийн эсийг чөлөөт радикалуудын хор хөнөөлтэй нөлөөнөөс хамгаалдаг, өөрөөр хэлбэл хөгшрөлт удааширдаг.
Эрдэмтэд зэрлэг ургаж буй алимны модны жимснээс өдөрт нэг аяга жүүс зургаан сарын турш уух нь арван жилийн турш бие махбодийг залуужуулах чадвартай гэж ярьдаг.
Энэ бол алиманд агуулагдах бүх шим тэжээл, микроэлементүүд биш юм. Жишээлбэл, алимны гурван үрэнд тухайн хүний өдөрт шаардлагатай хэмжээний иод байдаг. Мөн алиманд хром, цайр, магни, төмөр, кали, фосфор байдаг.
Алимыг дулааны боловсруулалт хийсний дараа ч ашигтай шинж чанараа хадгалдаг гэж үздэг. Тиймээс та өдөр тутмын цэсэндээ алим орсон олон тооны хоолыг оруулах шалтгаан байна. Жишээлбэл:
- Шинэхэн шахсан алимны шүүс.
- Алиманд суурилсан олон төрлийн жимсний салат.
- Жигнэсэн алим (хэрэв та хоолны дэглэм барьж байгаа бол элсэн чихэр, зөгийн балыг чихэржүүлэгчээр солино уу).
- Самбука, вазелин, суфле.
- Алим дүүргэсэн бялуу.
- Apple компот. Гэх мэт
Залуужуулах алимны маск
Зөвхөн гайхалтай мэдрэмжийг мэдрүүлэхээс гадна сайхан харагдахын тулд хөгшрөлтийн эсрэг алимны маск хийж үзээрэй.
Ердийн арьсны хувьд оройн алим, цөцгийн маск тохиромжтой. Энэ нь ядаргааны ул мөрийг арилгаж, хаван арилгах үйлчилгээтэй.
Танд нэг дунд зэргийн алим, нэг халбага цөцгий, нэг халбага төмсний цардуул хэрэгтэй болно. Алимыг нарийн grater дээр үрж, цөцгий, цардуултай холино. Үр массыг өмнө нь цэвэрлэсэн нүүрний арьсанд хорин гучин минутын турш хэрэглэнэ. Дараа нь бүлээн усаар зайлж, мөсөн шоогаар нүүрээ арчина (хэрэв та chamomile-ийн декоциний найрлагаас мөс хийвэл илүү дээр юм).
Тослог арьсанд зориулсан цэвэршүүлэгч сүү, алимны маск нь арьсны байдлыг сайжруулах, нүх сүвийг цэвэрлэх, чангалах зориулалттай.
Хагас алимыг нэг аяга сүүнд гурван минут буцалгана. Алимны зүсмэлүүдийг аваад хөргөнө. Нунтаглах. Хорин минутын турш нүүрэндээ тос түрхээрэй. Шингэрүүлсэн нимбэгний шүүсээр зайлж, зайлж угаана. Гурав дахь халбага, хагас аяга ус. Та хоёр долоо хоногийн турш өдөр бүр маск хийх хэрэгтэй.
Өнгөний өнгийг сайжруулахын тулд хуурай арьсанд зориулсан алим-луувангийн залуужуулах маскыг нарийн ширхэгтэй сараалжтай нэг алим, хагас луувангийн халбагаар нэмээд бэлтгэнэ. Маскаа нүүрэндээ хорин минутын турш үлдээгээрэй. Арьсыг тэжээлийн тосоор зайлж, тослох хэрэгтэй. Өдөр тутмын хэрэглээнд тохиромжтой.
