Өнөөдөр туузан массажистууд маш их хүчин чармайлтгүйгээр жингээ хасах хүсэлтэй олон тооны хүмүүсийн ачаар өргөн тархсан болсон. Массаж үйлдвэрлэгчид целлюлитээс урьдчилан сэргийлж, асуудалтай арьсыг сайжруулж, өөх тосыг амархан бөгөөд үр дүнтэй арилгана гэж амлаж байна. Эдгээр олон төрлийн бүтээгдэхүүнээс чанартай массаж хийлгэх хэрэгслийг хэрхэн сонгох вэ?
Бүстэй массажны үйлдэл
Чичирхийлэлтэй турах төхөөрөмжүүд нь булчинд чичиргээний импульс өгдөг хөтөчөөр тоноглогдсон бүс юм. Энэ нөлөөний үр дүнд булчингууд нь агшилтын давтамжийг хурдасгахад хүргэдэг бөгөөд ингэснээр өөх тосны ордуудыг шатаахад хүргэдэг бөгөөд биеийн массаж хийдэг хэсгүүдийн цусан хангамжийг нэмэгдүүлдэг. Бүстэй массажнуудыг ерөнхий эмчилгээний массаж болон целлюлитийн эсрэг засах хэрэгсэлд хуваана.
Цусны эргэлт ихэссэн тул өөхний товруу, тунгалгийн зогсонги байдал нь целлюлит үүсгэдэг тул асуудалтай газарт үүсдэггүй.
Туузан массажны тусламжтайгаар та эдгээр асуудлуудын эхний үе шатанд л целлюлит, илүүдэл жингээс салж болно, учир нь дэвшилтэт тохиолдолд нэг массаж хийх нь хангалтгүй байдаг. Харьцангуй богино хугацаанд эерэг үр дүнд хүрэхийн тулд чичиргээний массажны дасгал бүр дор хаяж гурван минут байх ёстой. Үүний зэрэгцээ бүсийг нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт зөв байрлуулж, сургалтын үеэр байрлалыг үе үе өөрчлөх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр бүх талбайг сайн иллэг хийх хэрэгтэй. Массажны үр нөлөөг нэгтгэхийн тулд дасгал хөдөлгөөн, бага илчлэг хоолтой хослуулахыг зөвлөж байна.
Жингээ хасахад туслах зөв массажистыг сонгох
Хамгийн алдартай массажистууд бол бүсний загварууд бөгөөд тэдгээр нь янз бүрийн зориулалттай массажны бүстэй өлгүүр юм. Эдгээр нь галзуу, зүү, целлюлит гэх мэт. Туузан доргиулагч массажны массыг сонгохдоо та өөрийн жинг анхаарч үзэх хэрэгтэй - энэ төрлийн массажист 100-120 килограмм тэсвэрлэх чадвартай. Өндөр хүмүүс нам байр суурийг хэвийн ашиглаж чадахгүй тул өндөрт анхаарлаа хандуулах нь чухал юм. Тиймээс тавиурын өндрийг тохируулж массаж хийлгэх төхөөрөмж худалдан авах нь зүйтэй.
Бүстэй массажистууд цусны даралтыг үр дүнтэй бууруулж, хөдөлгөөний хомсдолтой тэмцэж, бодисын солилцоог сайжруулдаг.
Хэрэв массажны аппаратыг нурууны өвчнийг эмчлэхэд зориулж худалдаж авсан бол энэ хэсэгт урт нарийн бүсээр тоноглогдсон болохыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Целлюлитийн эсрэг үр дүнтэй массаж хийлгэгч нь иж бүрдэлдээ галзуу туузтай байх ёстой. Гар, хөлийг массаж хийлгэхийн тулд та булчингийн нэмэлт соронзон хальснуудаар тоноглогдсон загваруудыг худалдаж авах хэрэгтэй. Стресс, ядаргаа тайлах зөөлөн силикон баяжуулалтын туузаар хангах болно. Гэртээ бага зайтай хүмүүст зориулж эвхэгддэг хийцтэй массаж хийлгэгч худалдаж авах нь дээр.
